第175章 齋戒做法及要求 (第2/3頁)
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切莫隱瞞，知道了嗎？”
丁勇立即應道：“是，勇兒知道了。”
莊周微笑，“很好，對自己誠實也是修道的一環。有些修行人為了面子，明明斷了戒卻不願意承認，他們這樣做對修行無益，只會自毀前程。”
丁勇問：“兄長，是不是齋戒完三個月，以後就無需齋戒了？”
莊周回答：“這還得看你有沒有擺脫妄心的束縛。若你依然感覺受到妄心的束縛，那就還有齋戒的必要。每個人妄心的強大程度都不一樣。妄心強大的人，需要齋戒的時間就相對於妄心弱的人要多。齋戒是收心的練習，我們唯有將心從外在事物中收回來，心才能永久地定於道中，不再從道中出來。心收不回來，心就會往外照，而往外照的心就是妄心。妄心是使我們不斷地落入後天的根，此根不除，就不可能從後天返回先天。”
丁勇點頭，“我明白了，那這三個月除了齋戒、鍛鍊身體、打坐外，還需要做些什麼嗎？”
莊周回答：“你還需要每天唸誦正念。”
“正念？”丁勇好奇地問：“什麼是正念？”
莊周回答：“正念可以概括為以下這段話：我即是道，我從未出生，也不會死亡。我所看到的、所聽到的、所感受到的一切皆非真實，這一切只是我做的一場夢，我沒有必要執著於夢中的任何事物。我一直都是自由，快樂的，因為我從來都不是那個會生會死之人，我乃無生無死的道。我沒有必要再沉溺於夢中，也沒有必要害怕夢中的任何事物，因為夢中無一物能夠傷害到我。真正的我不在時間與空間之中，不在陰陽五行之內，我是絕對安全、絕對自由、絕對快樂的存在。我沒有必要再被妄念欺騙，無論我的人生之夢看起來有多不順，無論夢中的我活得有多憋屈，我都無需在意，我只需要將這一切視為天上的浮雲，任它來任它去即可。我只想活在真實中，不想再活在虛妄裡。我不想繼續跟著大眾走那條通往死亡的道路，更不想渾渾噩噩地過一輩子。我要從這虛妄的夢境中跳脫出來，迴歸真實。我一直都是平安、自由、快樂的，因為我是不生不滅的道。夢境沒有任何意義，所有的意義不過是人強行賦予的罷了。我只想成為道，因為只有道才是我的真實本性，只有道才是我唯一的歸宿。我只想成為道，除了道，我什麼都不想要。”
丁勇感到十分震撼，“這個正念好有力量，似乎只要將此念存入心中，便能無往不破。”
莊周道：“是啊，正念非常有力量，它能夠有效地將我們偏離道的心拉回道中。人的
