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以練習完一套動作的銜接的話，現在慕長生需要三刻鐘才可以練習完一套動作的銜接。
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但是，慕長生絲毫沒有感覺到這是事倍功半，因為在練習的過程中，慕長生髮現自己對身體，尤其是雙足的控制是越來越好。或許前期消耗的時間會很長，但是當磨合期過了之後，不僅是消耗的時間會變短，效果也會是提高很多！
半個時辰之後，慕長生欣喜地發現，魅影的第一套動作起初自己時用了三刻鐘，但是當練習到第二遍時，時間就已經減少到了一刻鐘，而且效果更是超出自己的想象！
慕長生定了定心神，如此看來，不管是長拳還是魅影，對於青元心法來說，都是可以完美的契合！
那麼，對於極武修身來說，是否也是如此？
慕長生也顧不得休息，如果極武修身與青元心法也是可以極為契合的話，那麼，這就意味著他的習武之路將有著無限的可能。與此同時，功法的提升也不會是純粹的依靠運數轉化，而是可以透過不間斷的練習提升。這樣的好處是，對於慕長生來說，每一門修行功法都會成為本能般的反應，不虞有基礎不牢的問題！
痛！痛！痛！
慕長生頃刻間散去極武修身的練習，臉上更是豆大的汗珠在不停的掉落著。心中更是喃喃自語，這樣的煉體之法，怪不得需要在藥浴之下進行。因為在沒有藥浴的情況下練習的話，絕對會將身體練空！那樣的話，別說是什麼煉體成就，就是能活多久都是個問題！這門心法，妥妥的就是門激發潛能，提升自身的心法，也不知道雲遊子這麼一個逍遙世間的老道為何會創出如此霸道的心法。
慕長生心中在不停的腹誹著不知在何處的雲遊子，感受到身上各處傳來的無盡痛感，忍不住皺了皺眉。忽然間，慕長生心中一動，運轉起了青元心法，青元心法與極武修身是否契合就在此一搏了！
如果說極武修身是破壞般的激發人體肉身潛能的話，那麼青元心法就像是春風化雨般，氣息流動處，將被破壞的一切進行修復，從而減少痛感！
感受到身體痛感的降低，慕長生無聲的笑了，極武修身果然是和青元心法極為契合的！
如此一來，雲遊子老道傳授的青元心法與其他三門都是可以完全契合的了。
慕長生眼睛出神，想著不知如今在何處的雲遊子，心中呢喃，難道雲遊子老道正是因為知道這一點，所以才會傳授給自己這四門功法
