第31章 武者訓練 (第2/5頁)
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是力量訓練。” 李風帶著徐陽來到了一排巨大的石槓鈴前。這些石槓鈴由特殊的靈石雕琢而成，每一個都重達數百斤，散發著沉重的氣息。 “試著舉起這個石槓鈴，注意運用你的靈力，將力量集中在雙臂和腰部。”李風指導道。 徐陽走到石槓鈴前，雙手緊緊握住槓鈴杆，深吸一口氣。他緩緩蹲下身子，將靈力匯聚到雙臂和腰部，感受著力量在體內如潮水般湧動。然後，他猛地發力，雙腿用力蹬地，腰部挺直，雙臂緩緩向上抬起。石槓鈴在他的力量下，緩緩離開了地面，一寸一寸地向上提升。 徐陽的臉上露出堅毅的神情，他的雙臂肌肉緊繃，青筋暴起，彷彿蘊含著無窮的力量。他不斷地調整著靈力的輸出，保持著石槓鈴的平衡，艱難地將其舉過頭頂。 “堅持住！”李風在一旁喊道，聲音中充滿了鼓勵。 徐陽咬著牙，堅持了數秒後，緩緩將石槓鈴放下。他的雙臂微微顫抖著，這是剛才高強度力量訓練的後遺症，但他的眼神中卻透露出一絲興奮。 “很好，徐陽，你對力量的掌控已經有了一定的基礎。但這還遠遠不夠，力量的提升需要長期的訓練和積累。”李風說道。 在完成了一系列的體能和力量訓練後，李風開始指導徐陽進行靈力的修煉。 “徐陽，你對量化之力已經有了一定的感悟，但還需要進一步深入挖掘和提升。”李風說道。“現在，你先靜下心來，感受周圍的靈力波動，將它們引入體內，沿著特定的經脈運轉。” 徐陽依言而行，他盤坐在訓練場中央，閉上雙眼，將靈覺外放。瞬間，他感受到了周圍空氣中瀰漫著的絲絲縷縷的靈力，這些靈力如同靈動的精靈，在微風中翩翩起舞。他小心翼翼地引導著這些靈力，使其緩緩靠近自己的身體，然後從毛孔中滲入體內。 進入體內的靈力，沿著徐陽的經脈緩緩流動，如同涓涓細流匯聚成河。徐陽集中精神，按照李風所教導的靈力運轉路線，引導著靈力在經脈中迴圈往復。在靈力運轉的過程中，他能感覺到自己的經脈在靈力的滋養下，逐漸變得更加堅韌和寬闊，能夠容納更多的靈力。 然而，靈力的修煉並非一帆風順。在修煉過程中，徐陽遇到了靈力紊亂的問題。由於他對靈力的掌控還不夠熟練，引入體內的靈力在經脈中有時會出現衝突和逆流，導致他的體內一陣劇痛，彷彿有千萬根針在扎刺一般。 “不要慌，徐陽，保持冷靜。”李風在一旁察覺到了徐陽的異樣，連忙出聲提醒道。“運用你的意志，慢慢地調整靈力的流動方向，使其恢復正常。” 徐陽強忍著劇痛，靜下心來，集中自己的意志，努力感知著體內靈力的紊亂之處。他如同一位耐心的工匠，小心翼翼地修
