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這個時期的胡一菲,看起來還有些青澀,仔細看去臉上甚至還有些小絨毛。
當然,只是細微的而已,還沒有到西方文學中臉蛋是像水蜜桃一樣的程度。
面對警覺的胡一菲,林天笑著解釋道。
“我不是教練,我也只是來這個健身房來訓練而已。”
“不信,我給你看一下我的會員卡。”
“我只是怕你受傷,過來幫你糾正一下而已。”
“沒有什麼惡意的。”
這下反倒是胡一菲有些尷尬。
“這樣啊……”
“那真不好意思啊,我真的以為是來賣課的呢。”
“我也是第一次來,我朋友說在這個健身房訓練,總有教練過來纏著賣健身課。”
林天點點頭說道。
“商業健身房,就靠著賣健身課賺錢呢。”
“他們其實不喜歡我們這些人,就喜歡你們這些小白。”
胡一菲歪著頭,疑惑的看著林天。
“小白?”
林天笑著解釋道。
“小白的意思就是,第一次踏足一個領域,像張白紙一樣。”
“其實,如果進行力量訓練的話,還是建議找一個靠譜的教練或者朋友。”
“幫你糾正一下動作之類的,比如這個臥推看著簡單,但其實是有著大學問的。”
聽到這裡,胡一菲也明白自己是真的遇到熱心腸的好人了。
當然最重要的是,這個熱心腸的人,身材很好,人長得也挺帥。
這個現象很現實,但是從古至今都有。
要不然怎麼會有,下輩子當牛做馬,和這輩子以身相許的區別呢?
林天在一旁說道。
“……最後保證落點在接近下胸的位置,畫弧度推起。”
“你記住了嗎?”
兩人對視中,胡一菲眼神露出了清澈的愚蠢。
林天嘆了口氣說道。
“稍等,我蹲一組!”
說著,林天來到深蹲架旁,深吸一口氣扛起槓鈴,開始進行絲滑的深蹲。
胡一菲在一旁看的呲牙咧嘴,生怕林天下一刻把腳上的鞋踩爆。
槓鈴歸位後,林天頂著一臉的青筋走了過來。
“剛才我們聊到哪裡了?”
胡一菲試探的詢問道。
“你剛才蹲的那個多沉啊?”
林天笑著