第26章 修煉遇到的困難 (第3/7頁)
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體現在以下幾個方面：
基礎層面
-經脈問題：無論是天賦較高還是稍遜一籌的學子，經脈的通暢程度都是修煉的基礎挑戰。大部分學子在初次嘗試靈力迴圈時，都會遇到經脈阻塞的情況。這就好比道路上的石塊，阻礙著靈力這股“車流”的正常行駛。比如，即使是那些被視為天才的學子，在修煉初期也可能會在某些細小經脈處感受到靈力的阻滯，導致修煉進度受阻。
-靈力吸納與控制：學子們普遍難以精準地控制靈力的吸納速度和量。在靈力充沛的環境中，很容易出現吸納過多或過快的問題。就像一個飢餓的人面對美食，往往會忍不住多吃，而不顧及自己的消化能力。在這個過程中，由於無法很好地控制，靈力失控的風險對所有學子來說都是存在的。
環境與心境干擾
-外界環境干擾：幾乎每一位學子都會受到外界環境的影響。無論是風聲、雨聲等自然聲音，還是周圍人的走動、交談等人為因素，都會分散他們的注意力。例如，在一個靠近集市的修煉場地，嘈雜的聲音會不斷傳入學子的耳中，使其難以集中精神感知靈力的流動。
-心境波動：在修煉時，學子們的心境也容易出現波動。他們可能會因為對修煉成果的過度期待，或者對修煉過程中出現的困難感到焦慮和沮喪。這種心境上的變化會直接影響他們對靈力的感知和控制。比如，當一位學子連續幾次修煉都沒有達到預期效果時，他可能會產生自我懷疑的情緒，這種情緒會進一步干擾他的修煉，形成惡性迴圈。
針對靈力吸納與控制的問題，以下是一些具體的訓練方法：
漸進式吸納訓練
-微量吸納：學子們可以先從吸納微量的靈力開始練習。選擇靈力相對稀薄的環境，比如普通的山林而非靈力濃郁的靈脈之地。每次只嘗試吸納極其少量的靈力，就像用滴管取水一樣，一滴一滴地引導靈力進入體內經脈。這種方法能讓學子們逐漸熟悉靈力進入身體的感覺，並且可以有效避免因吸納過多而導致失控。
-逐步增量：在熟練掌握微量吸納後，再逐漸增加吸納的靈力量。每次增加的幅度要小，例如從每次吸納一滴靈力增加到兩滴、三滴等。這需要學子們保持高度的專注力，仔細感受身體對增加的靈力量的承受能力。同時，在每一次增量後，要穩定地控制靈力在體內迴圈一段時間，確保身體能夠適應。
靈力控制訓練
-定點控制：在體內選擇一個特定的穴位或一小段經脈作為控制的目
