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清晨，一絲陽光躲入，葉都天的房屋。葉都天，由於，昨夜，探索血龍堡後院，當回到，自己的住處時，洗漱之後，就睡著了，這時，第一絲陽光射進葉都天的房屋時，正好，照射在葉都天，那胸口上的那麼玉，說來也奇怪，那塊看似普遍的玉，卻發出淡淡的青光，籠罩在葉都天身上，慢慢的，葉都天，整個人也浮空起來，看葉都天那種由如享受的表情，就這樣一直持續一刻鐘之後，葉都天整個人慢慢的從半空中著落下來。
次日，朝陽初升,愷撒城依舊有著清晨的一絲清冷之氣，葉都天由於睡的晚了一點，但是，他還是來到，西部孩子們訓練武場，只不過，看到到，他們在休息了一會兒,便又繼續開始訓練了.六七歲的孩子們的訓練程度卻要輕上不少.而那些十幾歲的少年們訓練程度就非常恐怖了.
只見這一群少年們,包括那些孩子們,一個個的頭和腳分別枕在平整的石頭上,整個身體懸空,完全靠腰部力量挺住.，葉都天，還是看到克林叔叔那裡忙碌著，只是，在葉家有一個不成文的規定，就是沒有接受家庭洗禮，是不能習武的。
"腰部,胯部,這一塊三角形區域."克林雙手比劃著腹部那一塊位置,"這處區域是整個人身體的中樞,無論是速度,亦或是力量,核心都是這三角區域,這核心三角區域非常重要."
克林嘴上說著,還不停地走著,仔細觀察每一個少年動作是否規範.
"挺起來,腰部不要下垂!"克林喝道.頓時不少少年的腰部立即努力朝上面挺著,而這裡，葉都天，又看到，那個叫雷蒙的比自己四歲的小男孩,此刻，他的小腦袋、腳分別枕在兩個平整的石頭上.可是這個時候,雷蒙已經感覺到腰部發熱發酸了.
"堅持,堅持,我是最棒的."雷蒙心裡鼓勵著自己.他從小的身體素質就非常的好,幾乎沒生過病.加上很有毅力,表現優異也不算什麼了.
"撲通!"第一個孩子跌倒了下來.
不過用來枕頭和腳的平整石頭,只有大概近二十厘米高,小孩子跌下來也不會有什麼傷。
"撲通!""撲通!"……隨著時間推移,一個個孩子堅持不住了.
此時，葉都天，觀察到雷蒙牙齒緊緊咬住,而此時的，雷蒙他也清晰感到自己腰部已經痠痛到了極限,近乎沒有了知覺:"我的身體好重,快撐不住了,堅持,再堅持一會兒."他在心裡說道。這個時候六歲到八歲的這個團隊也只有雷蒙一人在堅持了.
這時，克林看到雷蒙,
