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等到最終到達目的地吉禾省的時候，得益於卓雲不疾不徐的心態，還有難以計數的失敗經驗，終於成功掌握了《玉合心經》第一頁的修煉方法，並由此生出了的第一絲內力。
谷倩雨同樣也是如此.
第0043章 閉關修煉一個月
得到第一絲內力的時候。
卓雲強忍著興奮，連忙以三花/心經的第一層的法門催動運轉著這一絲只有細發大小的內力，如同一頭小螞蟻般，在體內各條經脈穴道中穿行。
這絲內力途經過處，經脈和穴道都產生了酥/酥/麻/麻的感覺。等到流轉完全身相應的經脈穴道，卓雲才感覺到內力確實發生了變化，但不過只是增加了極其稀少幾乎看不見的一丁點。
卓雲若有所思的點了點頭：這就是三花/心經這樣正統的內功心法的不足之處了——內力的增速實在是太慢了！兩三個小時全心搬運內力刺激經脈穴道，增加內力的量還不上《玉合心經》蔭陽互補兩三十次提升的內力，簡直就是龜速嘛！
他之前從黑甲將軍口中得知，像三花/心經這樣正統的內功心法講究的是穩紮穩打，循序漸進。入門首要進行百日築基，即——透過三個多月時間的打熬身體，培養氣感才有機會生出一絲頭髮粗那麼大小的內力。
這根本比不上蔭陽互補，只要一入門，馬上能生出雞蛋大那麼一團的內力。
雖然《玉合心經》修煉出來的內力有大半會散逸到rou/體中增益體質，但即便如此，剩下的內力也是遠超《三花/心經》的第一層的法門運轉一周天產生的內力量。
當然，有道是有弊必有利，有利必有弊。
《三花/心經》因為根基牢固，增速緩慢，所以修煉出來的內力大多中正平和，精純凝練，幾乎沒有走火入魔的風險。
而《玉合心經》蔭陽互補出來的內力快是快了，但因為增速過猛，很容易有走火入魔的風險。而且還因為蔭陽互補過程中有男女蔭陽屬性內力的交換，內力顯得駁雜而不精純，威力遠遜同境界的精純內力。
說實在的，卓雲其實對內力的增幅和精純程度都不怎麼在意。內力的威力再大，難道還能大得過他的念力異能不成？
之所以卓雲會對修煉出內力如此興奮，是因為他很清楚內力會對人體的身軀素質產生很大的強化作用。
使身體產生進化。
原書中主角羅石信就是在修煉出了內力之後，慢慢成長為
