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自信些，會好的。
還好自己吃好飯，真的很好，吃肉難有，素菜一週就會身體體重下降些，這就是吃不到肉可是瘦弱。
飲品和水果誰的糖分多，答案是水果糖分多，飲料的糖分很少。
比如吃上一個大桃，桃子很好可是吃著滴在地上的桃汁都粘腳，不好走只好擦擦地兩遍才不粘。如果不慎飲料撒在地上一些，可是怎麼也不像吃桃滴在地上的粘，只是用紙巾就擦好了。這樣保持自己的身體糖分正好不多，應該選水果吃，還是選飲料喝？
慢慢來學習每一樣知識，需要懂得適量就好。快一些的反應能力會是一位好的騎手，雖然駕馭不了那麼多可是是一位騎手的反應能力，足足能多做活很多還有空忙別的事情。
