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，食量自然就會降下來。
二葷二素，五份米飯一會兒就吃光了。林君玄在房中默默的等待。半個時辰之後，一臉笑容的丫環端著一大碗熱氣騰騰的參湯進來了，把參湯放到桌上，丫環道：“公子，參湯弄好了，要不涼一會兒。”
“可以了，你把盤碟收拾一下，然後出去吧。”林君玄指指桌上道，他並不想婢女知道自已的秘密。
“嗯，那奴婢先告退了。”收拾完碟筷，婢女轉身走了出去。
婢女走後，林君玄從床沿躍下來，走到桌邊，用手摸了一下湯碗：“很燙。”參湯要趁熱喝，這時正是營養最充分的時侯。林君玄也顧不得熱，端起碗便喝起來。他並不是大口大口的喝，那樣會燙壞喉管。林君玄每次只喝一小口，和了津液一起吞嚥下去。雖然每次喝的少，但林群玄吞嚥的很快，一小口一小口，一個大海碗，一會兒就喝光了。
一海碗參湯下肚，林君玄只覺腹中有團火在燃燒一般，那全是參湯的精華。林君玄站直身，在房間裡打起太極拳，一步一拳，體內的參湯精華隨著林君玄的踏步走拳由胃內吸收到血液裡，血液又隨著運動在全身流淌的速度慢慢加快。
“越來越熱了。”最開始的時侯還只是腹中熱，隨著參湯精華進入全身血管，林君玄全身都熱起來。兩隻手臂似有無窮的力量。林君玄一遍遍的打著太極拳，利用拳勢，讓參湯的精華與身體肌肉完全融合。
十多遍下來，那股熱烘烘的感覺終於消褪了一些，此時，林君玄只覺得全身充滿了精力，一碗參湯下肚，損失的元氣完全補了回來。油燈下的燈光，只見林君玄臉色紅潤，雙目炯炯有神，那正是氣血旺盛的表現。
‘砰！’林君玄身體下蹲，猛的一拳揮出，轟向地面。拳出風聲激盪，虎虎生威，地面應聲現出一個小小的拳印。
林君玄站起身來，看著自已的拳頭。房間裡的傢俱大多是木質的，擊在木板上，要是擊碎了會被現，擊不碎，出的聲音也容易被人聽到。所以林君玄選擇了拳擊地面。
“沒想到築基的過程除了能形成血精，還能增強肉身的力量。”林君玄感覺得出來，剛剛參湯的精華被全身的肌肉吸收了一部分，並且與肌肉融合，增大了全身肌肉的力量，這才使得自已力量大增。
“這幾天需要多補一補，也不知道身體的力量能增長到多大。”林君玄突然想起自稱是妖的算命老人，當初老人根本沒有跟自已提過築基的過程會非常餓，而且需在大量的藥材來補充氣血。
微一尋思
