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莊周回答：“當下沒有過去未來，只要自己的心不再為過去未來的事情而煩惱，就等於處在當下了。”
王伯道：“可人不可能不為過去未來的事情而煩惱。”
莊周道：“人自然不可能不為過去未來的事情而煩惱，但我們不是人，而是道。只要我們還認為自己是個人，我們就必然少不了煩惱。我們唯有做到與道認同，才能真正地安住於當下。”
王伯嘆了口氣，“與道認同說起來簡單，可是做起來卻不簡單。畢竟我們這些不修道的人並沒有證悟大道，又如何能夠與之認同？況且，身體一旦消失，我們也會跟著消失，我們又怎麼可能不為過去未來的事情而煩惱？”
莊周回答：“你說的這些都是你的妄心在說，並不是你的真心在說。與道認同沒有什麼難的，畢竟我們本身就是道，做回真實的自己有什麼難的？就如你是男人，你承認自己是不就行了？你還需要做些什麼才能是男人嗎？只要你承認自己是道，不需要等到將來，你當下就能夠成為道。你不願承認自己是道，哪怕你天天打坐好幾個時辰，你也不可能成為道。不要去聽從妄心的聲音，妄心只會扭曲道，只會把道想象得極其複雜，讓你饒遠路去尋找道。大道至簡，我們根本不需要花費任何時間和精力才能成為道，我們當下就能夠成為道，因為我們已經是道了。只要你認清這一點，並安住於當下，你立即便得到了解脫。不要再去管你的身體，他生也好死也罷，與你無關。身體及天地萬物不過是覆蓋在實相上的紗幔，你又何必去管它們？你只要還在乎這些假物，你就是在弄假成真。只要你還在弄假成真，你的心就不可能平安，也不可能自由。”
王伯有些驚訝，“我們真的可以不去管自己的身體？我感覺真的好難。”
莊周回答：“我們一開始確實做不到不再管自己的身體，畢竟我們一直將身體視為真正的自己，以至於受到妄心的束縛。但只要我們經過長期的修行，讓自己的心一直安住於道中，我們遲早能夠擺脫妄心的束縛，不再把身體當真，只活在真相里。我們一旦擺脫妄心的束縛，只活在真相里，我們只會感到無比的平安，無比的自由，無比的喜悅，不可能再會有任何煩惱，這就稱之為解脫。”
王伯問：“哪怕我們還活在肉身中，也可以得到解脫嗎？”
莊周回答：“誰說我們活在肉身中的？活在肉身中是妄心營造出來的假象，我們從來沒有活在肉身中。我之前也說過了，我們的本體，也就是元神，一直都處在時空之外，那才是真正的我們
