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武的方向也就很明確,舊武的拳腳功夫許多隻是為了運用兵器而進行的配合性鍛鍊,這樣單論空手,許多動作就顯得多餘,對比新武純徒手就吃虧了,不過是一些改良後的純徒手格鬥還算不錯。

當然,新武也不是說就不掌握兵器格鬥了,但畢竟與徒手格鬥是區分開來的,與舊武講究兵拳相兼是有所不同的。

好了,話題扯遠了。先說眼前,我會教你一套基礎格鬥術,民間的叫法是‘小散手’或‘大散手’,區別只是攻守理念的側重不同,另有一套“正散手”不予外流,只有拿了武院的證書才被允許使用,而我教你的這套則是‘大散手’,你仔細來看我的動作。”

他走到一邊,擺了一個拳架,雙腳一前一後,身體微沉,前輕後重,兩手一手探前,一手遮腹。

他說:“這個抱架不是固定的,視敵不同,對敵思路不同,架勢也是不同,比如遇到擅長摔絞技巧的,可以重心放得更低,遇到身法迅捷的,則可重心上移,加快移動,持拳手也可以隨時化變成指掌,看你具體怎麼打,還有你技巧掌握的熟練程度。”說完了之後,他站直身體,說:“你來試著做一遍。”

陳傳走到中間,照著餘剛剛才的樣子擺了一個架勢。餘剛又走過來,糾正了下他的姿勢,說:“身體別這麼緊張,頭不要抬這麼高,下巴收斂,兩隻手要有保護的意識……”

在他的指點之下,陳傳一會兒就擺的似模似樣了,餘剛下來又教他怎麼握拳拿掌,簡單的拳法和踢擊怎麼發力,以及一些慣常的進退步伐的運用。

由於一開始教的技巧動作不算多,練了上一午後,雖然遠還稱不上掌握,可陳傳至少都是記住了。

到了下午,他除了繼續熟悉這些技巧外,主要進行就是各個基本功的訓練了,同樣也是在餘剛的嚴格指點下進行,當中會有停下休息並補充營養,這樣一直訓練到了傍晚五點左右,這才讓他跑步回去。

在此過程中,他並沒有忘了最重要的呼吸法,除了白天在訓練時用足時間外,晚上回去又利用第二我進行基礎呼吸法的鍛鍊,這個過程會一直持續到第二我呈現出近乎完全虛化的程度,才會上床休息。

接下來的時間裡,他基本每天都是維持著這個訓練節奏,十天不到的功夫,他就能較為熟練的使出一些大散手裡的技巧了。

同時他也是發現,一旦動作做熟悉了,每當運使呼吸法的時候,自己自然而然就知道招式需要配合怎樣的發力才是正確的。

如果出招的時候有磕絆或者

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