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人的體質從來到這個世界上到死去,身體素質是呈一種波峰曲線的,由弱小到高峰,再從高峰緩緩衰弱。
十八歲,是人體能的巔峰,這個巔峰決定了他未來的常規體力。如果之前能一直保持鍛鍊,對未來體質的提升作用是十分巨大的。
而在十八歲之後,想要保持良好的體能和身體素質,必要的鍛鍊是不可少的。
只是生活節奏的加快讓很多人都減少,甚至完全沒有了鍛鍊身體的時間。
但楊瑞對自己身體的鍛鍊從來沒有放鬆過,特別是做了職業寫手之後,每天坐在電腦前的時間很長,為了避免身體過早的衰弱,每天他至少都會拿出半個小時來操練自己,簡單的俯臥撐、仰臥起坐,啞鈴擴胸。
這也讓他的身材一直保持的很好。
就算熬夜,可從中學就已經固定形成的生物鐘,讓楊瑞每天六點準時睜開眼睛,如果沒事,他可能會選擇睡個回籠覺,補充一下因為熬夜而損失的睡眠,但今天答應了蘇曉要送張冉去機場,醒來的楊瑞便第一時間起床洗漱準備出發了。
“我到了。”
臺灣花園小區門口,楊瑞將車子停好後便給張冉發了個資訊。
“馬上下來。”
青島四月的清晨還是有些涼,透過車窗,楊瑞看見穿著風衣的張冉拖著小小的行李箱走了出來,但……他卻沒有看到蘇曉的身影。
幫她把小行李箱丟到後座,楊瑞似是無意地說了句:“蘇曉機場不去,不會連大門口不帶送的吧。”
張冉昨天晚上似乎沒有睡好,要麼就是起的太早,儘管簡單化了妝,可臉上的疲憊依然看的出來,打了個呵欠,張冉道:“這個沒良心的還在睡覺呢。”
聽說她在睡覺,楊瑞也就放心了,笑道:“嗯,你可能有個假閨蜜。”
“我也這麼覺得。”張冉也樂了。
“路上你眯一會兒吧,看來你昨晚也沒睡好。”車子上路,楊瑞看了看張冉睏倦的臉,提醒了一句。
“沒事,登機以後在說吧。”
“也好。”
車廂裡的氣氛有些沉默,張冉看著默默開車的楊瑞幾次想開口,卻始終不知該如何跟他說。
“有話對跟我說吧。”
等車上了高速,楊瑞撇了張冉一眼後,語氣淡淡地說了句。
“嗯?你怎麼知道?”
聞言,張冉微微一怔。
“我跟蘇曉關係……怎麼說呢,不明確,咱倆又