第32章 格鬥技巧和修煉方法 (第2/4頁)
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集中在右腳之上，使得這一腳的威力大增。側踢所到之處，空氣彷彿都被撕裂，發出一聲尖銳的呼嘯聲。 徐陽認真地觀察著李風的每一個動作，從腿部的抬起、膝蓋的彎曲到腰部的扭轉、腳的踢出，他都牢牢地記在心中。隨後，他也試著施展側踢。可是，他在抬腿時，身體重心不穩，差點摔倒，踢出的腳也沒有力量，顯得軟弱無力。 “你的重心要穩，身體要保持平衡。”李風耐心地指導著，“在抬腿的過程中，要感受腿部肌肉的收縮與放鬆，將力量逐漸積蓄起來，然後在踢出的瞬間爆發出來。” 徐陽按照李風的教導，一遍又一遍地練習著側踢。他的額頭漸漸滲出細密的汗珠，汗水溼透了他的衣衫，但他絲毫沒有放棄的念頭。在不斷的練習中，他的側踢技巧逐漸熟練起來，力量和速度也有了明顯的提高。 在教授格鬥技巧的同時，李風也開始傳授徐陽修煉方法。 “徐陽，武者的修煉，不僅在於外在的技巧訓練，更在於內在的靈力修煉。靈力，乃是武者力量的源泉，只有擁有強大的靈力，才能在戰鬥中發揮出更強大的實力。”李風坐在練武場邊的石凳上，神情嚴肅而莊重地說道。 “首先，你要學會感知和吸納周圍的靈力。”李風站起身來，走到一片空曠之地，伸出雙手，掌心向上，緩緩閉上雙眼。他的表情變得平靜而專注，彷彿進入了一種空靈的境界。“靜下心來，將你的靈覺外放，感受空氣中那細微的靈力波動，就像感受微風拂過你的肌膚一樣。” 徐陽學著李風的樣子，伸出雙手，閉上雙眼，試圖感知周圍的靈力。起初，他什麼也感覺不到，心中不禁有些焦急。但他想起李風的話，努力讓自己靜下心來，摒棄心中的雜念。漸漸地，他感覺到了一絲微弱的波動，如同蜻蜓點水般輕柔，在他的靈覺邊緣若隱若現。 “我感覺到了，李大哥！”徐陽興奮地喊道。 “很好，這只是第一步。接下來，你要嘗試將這些靈力吸納進體內，引導它們沿著特定的經脈執行。”李風說道，“人體有十二正經和奇經八脈，這些經脈就像是一條條河流，靈力則是河流中的水。你要讓靈力在經脈中順暢地流動，滋養你的身體和靈魂。” 李風詳細地向徐陽講解了靈力在經脈中的執行路線，然後指導他進行吸納和引導靈力的練習。 徐陽按照李風的指導，小心翼翼地將感知到的靈力吸納進體內。然而，靈力進入體內後，卻像一群脫韁的野馬，四處亂竄，根本不受他的控制，使得他的經脈一陣刺痛，彷彿有無數根針在扎刺一般。 “不要慌，這是初學者常遇到的問題。你要用你的意志去引導靈力，就像駕馭馬匹一樣，要有耐心和技巧。”李風在一旁
