第88章 挖角 (第5/6頁)
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打出好成績,但卻沒摸過一次國內賽的金牌,但他一直堅信自己的隊友很好,教練也好,這輩子還有了高德琵助陣,怎麼都得搏一搏吧?
金牌對運動員來說可永遠不嫌多!
秦春曉將槓鈴片子放下,活動了下手腕:“我和他們之間最大的優勢也就是傷病少了,大不了就是持久戰!”
符碧揚連忙提醒:“你別立flag啊,有時候越說沒傷病,越容易出事。”
秦春曉:“呸!你才出事呢!”
他注意得很!
要知道秦春曉在省隊做側平舉訓練時,槓鈴片子都是8公斤的!自從全運會開始,他就只舉5公斤,只維持日常狀態用了,這還不夠謹慎嗎?
就在此時,王春天招呼他們:“曉仔,你不是要練負重深蹲嗎?過來吧,我空了,可以扶你。”
兩小夥子立刻跑過去,王春天雙手將一根62.5公斤重的槓鈴輕鬆的舉到架子上,秦春曉一矮身,肩部抵上槓鈴杆,雙手扶穩,王春天也在後方用雙手輕輕托住槓鈴杆,防止秦春曉頂不住這個重量。
“好,慢慢蹲下去,保持住,3、2、1,現在慢慢起身。”
在王春天的幫助下,哪怕加了5斤負,秦春曉依然順利的做完5個深蹲,然後原地蹦躂了一下。
嗯,狀態不錯。
他是真的謹慎,在成年前都不會上過度的力量訓練,以免影響骨骼發育,深蹲臥推的重量增加都是慢慢來,比賽前更是不上大強度。
至於他的極限資料,唔,老陳和老牛知道就行了,但他們也贊同秦春曉現在就開始養生的做法,大概也是被手裡帶過的傷員們嚇到了。
王春天對他說:“你們明天還要比賽,5個一組,試一組就夠了,待會拿冰敷一下關節,回去好好休息。”
符碧揚滿臉崇拜:“春天姐,謝謝你,你教得真好。”
王春天不好意思的一笑:“是嗎?我本來也打算比完這屆全運就退役去做教練,有你們的肯定,我心裡也有底了。”
符碧揚立刻急切的問道:“那你以後是在國家隊教,還是回省隊啊?”
王春天是湖南妹子,如果她要回省隊,符碧揚就要開始每天收看湖南臺,儘早瞭解那邊的風土人情了。
王春天溫柔一笑,看起來有些神秘的意味。
“我在大學唸的是運動人體科學,以後想朝專研力量訓練這個領域,辦完退役手續後應該還要去美國進修,等回來時才能確定入職單位。”