女王不在家提示您：看後求收藏（快眼看書www.kyks.tw），接著再看更方便。
？
路放垂眸望著那因為騎馬而一上一下的靈動髮髻，心中忽然感到不寒而慄。
路放回到宮中後，便開始翻出那本《菊花譜》來，好生研究。往日他雖背過，但到底時候一長，記憶有些模糊，此時對著那書，細細研讀。
其實自從尋來這兩本書，他只粗略研習過專能剋制女子天生媚體的《自入洞來無敵手》，看那書中所講房中九法要訣，卻還沒研習過所謂能夠固本培元強身健體的《菊花譜》。
如今心生危及之感，連忙翻來，卻發現上面句句真知灼見，真乃帝王必備之書！
原來這《梅中秘》乃女修之書，路放自不去理會，而這《菊花譜》卻是著重講那男子七損八益。
七損者，一曰閉，二曰洩，三曰竭，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。路放彼時背誦來時囫圇吞棗，又未曾有切膚之痛。如今細細品味過來，方知自己過去一些時日，仗著少年神勇，不知道幹出多少損耗傷身之事，以後少不得要一一避免。
而看那“八益”卻是，一益曰“固精”，二益曰“安氣”，三益曰“利髒”，四利曰“強骨”，五益曰：“調脈”，六益曰“畜血”，七益曰“益液”，八益曰“道休”
路放此前對鳳凰城之中房術多由不屑為之，如今看著這八益之道，又暗想昔日恩師曾教誨的練武養氣之道，竟覺得休息相關。人生在世之根本在於氣，而無論是練習武藝內力，還是習這八益之道，都是要固精安氣，強骨調脈，方得長生連綿之道。
好在他尚且年輕，不過弱冠而已，此時體力強健，正是陽剛最盛之年，從此之後收精斂氣，想來必能養氣益強，延年益行，居處樂長。
路放默坐片刻後，他找來了御醫和御廚，在一番密談後，御醫自為他制定了新的膳食表。
而皇宮中的內侍和宮女們發現，如今皇上忽然每日四更便要起床，拿著刀劍在那裡練習一番，待練到身上出了薄汗，便兩腿支開，成於空中成蹲坐之姿，只這個姿態就要保持一炷香時間。眾人不知為何，可是也不敢多問。
自那日單言之事後，秦崢徹底酒醒後，回憶昨日之事，第一個便是把蕭柯譚悅孟仞俱都喚來。當下三個男子，都是挺拔如松的身板，巍然站在秦崢面前，垂首不言。
秦崢平靜清冷的目光一一掃過這三人，最後那目光終於落在蕭柯臉上。
她終於啟唇，淡聲道：“此次單言竟能夠從南蠻王高璋手中死裡逃生，實在是不幸中之大幸。”
三個男
