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時,就得換上溼衣服。換溼衣服的過程讓莎娜非常難受。

林霧理解,沒有人喜歡穿溼衣服,那種冰冷的感覺他深有體會。

林霧道:“不要對自己要求太高。”

莎娜:“我父母也這麼說。但我是5,我本應該比大家都更優秀一些。我不優秀是因為我不努力。”

林霧道:“不是哦,5也是各有長處,比如說我前女友,她也是5,但是我不喜歡她。”

莎娜問:“喜歡我?”

林霧:“不。我舉這個例子意思是,在我看來,你和所有5都一樣。”

莎娜忍不住一笑:“我喜歡你的例子,又忍不住想打你。”

林霧道:“放寬心姑娘,討厭就討厭,大膽和石頭說清楚。我相信他不會硬逼你在雨天堅持工作。”

莎娜問:“你討厭什麼?足夠讓你情緒崩潰的東西或者人,或者是事。”

“我?”林霧道:“我討厭壓抑的團隊氣氛。”

莎娜側身看著林霧,道:“按照目前情況看,物資將一天比一天匱乏。缺乏物資必然會讓團隊氣氛變得壓抑。”

林霧道:“如果只是因為物資匱乏,我會盡自己的努力幫助基地。”

莎娜明白了一半,問:“你在擔心什麼?”林霧能接受物資匱乏帶來的壓抑,因為他會盡自己能力來改善這個問題。林霧不能接受,自己努力也不能改善的問題。

林霧道:“我一直在集體團隊中生活,總是下意識逃避帶有垃圾情緒的團體。但我發現,在一個集體中,總有人喜歡把自己的情緒垃圾灌輸給別人。”… 莎娜當然知道什麼叫情緒垃圾。她的同學都有家庭和父母,有些父母會有意或者無意給孩子灌輸情緒垃圾。簡單舉例:父母爭吵後,父母找孩子哭訴就屬於情緒垃圾。

在日常生活中,抱怨是最常見的情緒垃圾。抱怨上司,抱怨老師,抱怨工作,抱怨感情,通常抱怨者在宣洩後心情會好很多,但是傾聽者在無意中就會接受這些情緒垃圾,導致自己的情緒變得灰暗與低落。

團隊中最常見的情緒垃圾是發脾氣。吵鬧的氛圍會感染身邊的每一個人,小到讓人無法集中精力。大的讓人煩躁不安。

幾位同學在宿舍聊的正開心,推門進來一人,要麼板著臉,似乎大家做了得罪他的事。要麼唉聲嘆氣,似乎有莫大的委屈。這會導致幾位同學失去繼續聊天的興致。

莎娜道:“我相信,即使面對困境,大家都會保持積極的心態。”

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