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脫胎前面二重，第一重力魄境，凝練力魄，鍛鍊肉身力量，第二重氣魄境，凝練氣魄，擴充內力。
這兩重境界，除了特殊的法門外，還需要巨量的元氣。方雲修煉第一重力魄境的時候，不知吸納了多少元氣，連體內的朱果精氣都全被掏空了。而第二重氣魄境，比第一重所需的元氣還要多得多。如果按正常的途徑，至少需要數年，才積累到足夠的元氣。
“喝！”
一聲沉喝，黃金畫卷浮現，畫卷之中，一條黃金鯉魚閃爍，下方，有一行口訣，和另一隻黃金大手。這隻大手脈絡分明，比力魄大手印，要大了許多，威力顯然也要大上許多。
“肺神皓華字虛成，肺部之宮似華蓋，下有童子坐玉闕……”
人有三魂七魄，七魄中的氣魄就隱藏在肺部。心臟是人的力量源泉，淬練心臟，就是淬練全身的骨骼，令人生力飛龍之力；肺是人的“氣”之中樞，武者體內的內力和精氣走向，全部受肺的控制。
力魄大手印的目的，就是透過淬練肺，達到強大氣魄的目的，從而令人生出俯仰之間，吞吐天地的元氣的能力！
方雲把心神沉入那隻黃金大手中，立即無數符法功訣湧入心中。
“這氣魄大手印，居然有十六道陣法之多，比力魄大手印足足多了四道！當初力魄大手印的第十二道陣法，就讓我花了很久時間。後面還有四道陣法，還不知道會如何難練！”
方雲心念一動，隱去兩副黃金畫卷，同時手掌一拍，開始修煉氣魄大手印。
“轟隆！”
方雲丹田內力鼓盪，江海般的內力，在法訣的牽引下，迅速的凝聚到手掌中。眨眼間，一個玄奧繁雜的淡銀色陣法圖案，浮現在方雲的手掌心。
“萬氣歸引，定！”
有了修煉力魄大手印的經驗，方雲修煉這第一重的陣法，立即駕輕就熟。眨眼的功夫，陣法內斂，化為一枚淡淡的符文斂入方雲的掌心。
這就是一枚氣符了。
“氣符，氣符，強我肺神！咄！”
方雲口唸法訣，右掌一拍，立即把這枚火苗一般的氣符，拍入了肺部。
“轟隆！”
虛空一聲炸響，方雲身週五丈範圍內，空氣倒卷，一股股天地元氣，頓時湧入方雲體內。方雲只覺經脈中的內力，在剎那間，突然加快了三分，更加了迅速、流暢。全身四萬八幹個毛孔，更是有一半，微微張開，向外吞吐著空氣。
“好傢伙，才不過第一
