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他講,當年自己那可真的是個帥小夥,就咱們這戲裡的那句,‘咱老李當年也是十里八村有名的俊後生’,就是他自己給自己加的詞兒,小說跟劇本都沒有。
師傅老李本來有機會當個童星的,可惜了,那個電影黃了,還好,等到27歲的時候又來了機會,他呀,出演了一個四十多歲的軍官,這軍官的氣質,沒他老李肯定就不行……
向陽聽著聽著,就覺得似乎有哪裡不對,但他也不好說什麼,就乾脆的用小本本記錄了下來。
嗯,這寶貴經驗不能放過,一出道就27演40的,還挺帥。
不過,這一個來月裡,向陽還跟一個人走的很近,那就是水哥。
這不,兩人牽著馬,並排走著,就又聊起來了。
“水哥,你再跟我講講,這肩膀頭可怎麼練呢?”
“陽子,之前都跟你說了,不是不跟你交底,而是你的這個條件,恐怕很難。我也給了你速成的法子,爺們想要看著好看,那肩膀頭就得寬,肩膀頭寬,就一個動作,啞鈴側平舉,你就練這個吧。”
“水哥,這我聽過了,那麼,胸部練習呢?”
“練胸肌其實是分三個部位的,胸肌有上中下之分,簡單用臥推來說,平板,上斜板,下斜板,這可是三個動作,雖然都是臥推,而練的時候,還有其他的動作,比如下胸的話,用雙槓臂屈伸,這也是非常好的哦。”
“多謝水哥!”
“我說陽子,我跟你說這些,我自己都害怕,你知道不?健身這種事情,三分練,七分吃,你的條件而言,我不是說你自身的條件,而是外部條件,還有啊,健身長肌肉,這是以年為單位的。”
“水哥,我明白,我是屬於窮練那夥的,可這些確實是對我有幫助的,窮練就窮練吧,我多多想辦法就是了。”
“窮練?哈哈哈……”
水哥聽到這個詞,忍不住大笑,他的聲音非常沙啞,笑起來很是不好聽,比烏鴉強不到哪兒去。
向陽其實明白水哥為什麼笑,這絕無惡意的。
健身,需要錢,需要很多很多的錢。
看一個肌肉男,懂行的都明白,那一身肉完全可以看做是錢。
健身卡,器具,補劑,食物,還有請教練,找知識,這些都是要花錢的。
一般的健身就已經很費錢了,更別提用藥的,當然,用藥確實有爭議,可是用藥的前提是,得有錢,大概一個月沒個萬八頂不住。
水哥他是真怕向陽