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喜，趕緊安排洗漱，洗漱完後戰風雲感覺到輕鬆了許多，但接下來還是修煉，所以還是要提前說一下，否則她們又會有意見：“秀兒，舞兒，接下來我還是以修煉為主，但再不綁負重鐵夾了，你們修煉你們的，我一兩天就回來一次。”
戰鳳舞一聽鬆了口氣，這段時間一直擔心他，又不敢過多打憂，輕輕的撫摸他面板上的結痂說：“最多兩天就要回來，你這高強度的修煉，不回來洗漱一下實在太味了。”
天還未亮，戰風雲又快速奔向後山，脫了負重鐵夾之後，再施展幻影身法，至少快了三成，如風似電，不是修為高很多的人，根本捕捉不到他的影子，隨後又施展拳法，頓時轟鳴之聲地動山搖，傳破虛空。
還和以前一樣施展完身法和拳法後就打坐，然後才開始練習刀法，他修煉刀法的時間最長，隨著練習刀法的時間長，前六式與後三式的連續也已經很順暢，後三式是前六式的精華匯總，可以單獨施展，所以後三式戰風雲都單獨取了名字，第七式，風雷斬，快如疾風，猛如炸雷。第八式，穿雲殺，一刀揮出穿雲過，第九式，烈陽怒，
練習了幾遍的刀法之後，戰風雲先煉製好第五重寂滅天經所需要的丹藥後，盤腿坐了下來先修煉神武訣，雖然說提升慢，但持之以恆還是有提升的。
穩定真氣之後，取出練體丹藥才緩緩運轉寂滅天經法訣突破第五重，寂滅天經訣前四重是基礎，在於練血，練體，強臟腑，淬骨，至於第五重之後是：虛一境，空明境，聚神境，這三個境界為中段。
從第四重到第五重是質的飛躍，相當於從地武境突破到天武境，這在世俗當中也是頂層戰鬥力了，所以戰風雲很急，也很期待。
寂滅天經練體法訣是真氣在各經脈運轉和儲存，淬鍊肉身和氣血，而神武訣是吸收真氣入丹田，隨著丹田內真氣充滿後才能反過來滋養經脈竅穴，同時修煉就是所謂的體武雙修。
隨著寂滅天經運轉，真氣在各經脈洶湧流動，血流也快速流動，氣息在慢慢攀升，此時經脈的能量飽滿後向身軀四面擴散，將一些之前沒有衝破的竅穴也一一衝破，氣血也在體內沽沽響動，如山洪即將爆發。
一個時辰後，身軀有能量往外迸發，周邊幾丈內一個能量的旋渦在急速旋轉，氣血在頭頂上緩緩的如炊煙升起引而待發。
此時由於經脈不斷漲大，加上持續有新的竅穴衝開，周身疼痛的讓他難以忍受，猶如螞蟻在血管中撕咬一樣。
持續了幾刻鐘後，慢慢的暴動的真氣和氣血平
