第144章 不單單是心痛 (第2/4頁)
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麼的以外,大多數來自於心靈。總焦慮啊,總上火啊,愁啊,煩啊,痛啊,苦啊。這些情緒平時看著沒事,但是沒人注意的是,人在這些情緒下,細胞有特麼多難受。
把細胞比作一個老實人吧,你總用特麼負面情緒欺負它,它忍著不反抗,你還沒完沒了的欺負它,有一天它忍無可忍,爆發反抗。那就來吧,不是這難受就特麼那難受,都給你找補回來。
雖說身體只是載體,靈是主要東西,但是在物質世界能夠存在的根本原因,是因為有載體,靈才能藉著載體存在。沒載體靈也沒法在物質世界顯化。
肉體好像一臺生物機器,你特麼光用,不保養,那能行嗎?咱就說你就算開個汽車唄,那還得有事沒事換個機油啥滴捏。
有人說修行之人不是不要去在意肉身嗎?
那不得分啥時候嗎?要那麼說剛出生就扔了得了唄?別特麼要啦?說不在意是走的時候別在意,使用期限到了別在意,咱說一個載體使用期限到了,你賴著不走,你特麼成啥啦?活死人啊?還是殭屍啊?你想統治世界奧?第一個就得特麼給你抓走解刨看看你到底是啥東西。
至於怎麼保養身體呢,修心是第一點,修心能養神,會養神的人氣血自然好。第二也要適當運動,不宜過多太劇烈,也不宜太懶,一點點來。練個八部金剛功太極拳什麼的,什麼都好。
去練動時的身體放鬆~!同時也要練靜時的身體放鬆~!心法是心靜如水波瀾不驚。說白了美滋滋的,別特麼瞎合計。
“太極”這兩個字的真實含義叫做平衡。太極只有其意,無有其形。能達到能量平衡,就是太極。
就像想逆轉生死,第一點要求就是,無懼生死。不為生死愁,煩,苦。心裡真真正正的這樣做到,去掉我對一切的執著。將靈狀態調整到如同孩童般歡愉,自在,心得了自在,靈能調動細胞,重新演化生機。
當然,這些事情說來簡單,其實做來並不難,很簡單,心法就是;
媽的~!愛生生,愛死死,咋特麼開心老子我就咋特麼活,有吉巴毛區別?早點晚點的事擔心個什麼?有啥放不下的啊?人各有命~!放下放不下能咋滴啊?怕特麼啥事放不下現在就特麼先做了~!放心不下孩子去看看小鳥學飛,哪隻幼鳥一直被照顧能特麼飛起來啊?摔死與展翅翱翔都是它本該有的命,總攔著它,它特麼一輩子也飛不起來。
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想幹啥馬上就特麼趕緊幹別留遺憾,心中坦蕩