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這一週蘭瑟、賽帥和大陸，基本上都是在‘‘寧靜號’’飛船上度過的！
Sam還是住到他熟悉的礦場的後勤宿舍區，天一特地囑咐尼娜少校給他安排第一次來的時候住的那個面朝亞利總統廣場的房間，從這個房間的視窗開去，越過廣場，就是停泊‘‘寧靜號’’的巨大礦區了！
杭蓋博士一行在阿納德爾的總統官邸和瓦列裡總統的彙報只用了一天的時間！瓦列裡先生當然是給自己的老朋友直接開綠燈！他還為蘭瑟他們這次的訪問特地寫了一封親筆信！杭蓋博士帶著總統辦公室的官方回覆迅速回到了卡爾平山脈的礦場總部！
在索菲亞博士的規劃下，蘭瑟、賽帥和大陸均是按照明古魯航空航天中心的航天員的標準進行訓練！但是一整天中有一小半的時間是用來做身體機能強化的，這不得不說，遠航族所在的比鄰星B是一顆岩石行星，質量比地球略大約1.3倍！但是遠航族的母艦位於比鄰星C的內部！它的公轉週期為5.2個太陽年！
在‘‘寧靜號’’人工智慧大天使的指導下，蘭瑟他們對‘‘寧靜號’’愈發熟悉了起來！雖然‘‘寧靜號’’在體量上是‘‘逆風號’’的一千倍，但是由於人工智慧大天使和人工智慧Rose系出同源！所以反而讓蘭瑟很容易進入狀態，畢竟這幾年駕駛‘‘逆風號’’也不是白練的！當然賽帥和大陸這兩位特級飛行員就更加容易熟練的上手！
準備工作中最棘手的還是，人工智慧大天使提出的對三人的生物體質進行適度的強化！不像遠航族，經歷數百代人的矽基化之後，所有的遠航族都已經是基於矽基的生物體了！但是身為地球人的蘭瑟他們三人，還不可能有這樣的迅速突破！
但是為了保證三人能迅速適應一個太陽年的遠距離時空躍遷，索菲亞博士和礦場基地的首席醫療官賈博士的團隊一起，為蘭瑟他們三人制定了兩套肌體強化的方案！
第一套是‘‘寧靜號’’人工智慧大天使提出來的！採用遠航族的矽基強化方案，對三人的面板、骨骼和肌肉組織進行矽基化強化！當然對於內分泌系統、內臟和大腦等器官，依舊保持現有的碳基結構！連線大腦、內分泌系統和內臟的血管，神經觸突，神經元，則按照碳基和矽基混編的方式！
按照天一的說法，這叫做把蘭瑟他們變成可以吃玻璃的人！
另一套方案，則是索菲亞博士按照之前杭蓋博士和賈博士一起研究了之前Sam、熱巴拉他們在通古斯大爆炸帶回來的兩枚‘‘有限向量光粒’’後發現，
