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界,在這個世界,也是受益無窮。

畢竟第一個境界就能夠單手舉起數百斤重物,第二個境界就能夠單手舉起千斤重物,這樣的力氣,應該已經超越了人類極限了吧。

最主要是,還能增加壽命,何樂而不為。

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而且修煉這大椿功吐納之法,不像別的內功心法,只可以靜坐運氣修煉。

這大椿功吐納之法,行立坐臥皆可修煉,可以說一天二十四小時,不管是在幹什麼,不管吃喝拉撒,甚至是睡覺,都可以修煉,只要人體在呼吸,就能修煉。

現在,林七夜已經開始按照第一境界中的混呼吸吐納之法,開始嘗試著修煉。

林七夜緩緩吐出體內濁氣,再自鼻中吸入清氣,用意念咽入臍下一寸三分丹田,丹田收聚呼吸之中的靈氣,散向四肢百骸,奇經八脈,用以淬鍊身體,改造身體。

雖然一開始,林七夜懂這個道理,但是並不能完好的掌握這種呼吸吐納方法,這就仿若光有理論,但是實踐跟不上。

但是慢慢的,隨著時間的推移。

林七夜開始將理論徹底應用到實踐之中,真正意義上的掌握了這門吐納之法。

林七夜不斷的將吐納之息,咽入丹田之中,不斷地將稀薄的靈氣供應向丹田。

而這時,林七夜也感覺,自己的身體像是發生了一絲絲微妙的變化,隨著丹田將收聚的靈氣反哺給身體奇經八脈、四肢百骸。

林七夜只感覺,自己的身體,像是在被一道道非常微弱的,但是又能細微察覺的電流疏導過那般。

他的每一寸組織,每一個細胞,都像是瞬間被調動了活性一樣,整個人也瞬時間感覺神清氣爽,狀態都變得完全不一樣了。

這還只是處於大椿功吐納之法的第一境界的第一重,這要是越往後,還不知道是什麼感覺呢。

總之,林七夜感覺,自己整個人都不一樣了。

現在,林七夜盡情的在這無人的角落之中,享受著這吐納之法帶來的身體爽感。

畢竟他是出來扛另外半頭野豬肉的,之前他也給妻子李月玲說,野豬肉借放在了客車站。

這一來一回,少說也得一個小時。

現在回去,還不穿幫了,所以林七夜準備,在這慢慢享受一個小時的吐納之法帶來的爽感,到時候再從空間之中拿出半頭野豬,扛著慢慢回大院。

……

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