第55章 (第1/5頁)
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巍峨的更巍峨,幽深的更幽深。
“但前面幾項完全沒問題啊。”千葉修一像是被攝住了心神,目不轉睛地說道。
小川紗雪嘴角微微翹起,伸手捏住他的下巴,一雙桃花眼十分勾人地微眯,“那我今天給你安排的訓練量翻倍也沒問題吧?”
“嘶……”千葉修一倒吸了一口冷氣,隨即一咬牙,“沒問題,為了紗雪姐,拼了!”
小川紗雪手指勾著他的下巴,引著他往瑜伽室裡走。
“那還等什麼?不過伱要先完成原定的訓練量,之後加練的部分才可以享受到配合。”
“紗雪姐果然是壞女人啊,這樣玩弄少年真的好嗎?”千葉修一抓住小川紗雪的手腕,熟練地順著胳膊往上摩挲。
白皙的胳膊光潔滑膩,手感微涼,柔軟而又富有彈性,並不是那種死硬的肌肉。
“不願意就算了。”小川紗雪反手擰住他的手腕。
“疼疼疼……紗雪姐輕點,別那麼粗暴,會壞掉的,我願意還不行嗎?”千葉修一略微誇張地叫道。
小川紗雪眼皮抖了抖,這話怎麼聽著那麼怪。
她鬆開手,搖搖頭,“柔韌性也太差了,看樣子還得給你開開筋,加一些這方面的訓練。”
“只要紗雪姐配合,什麼訓練都沒問題。”千葉修一對訓練量沒什麼意見。
健身室和美容店都有加成,前者能讓他進步速度驚人,後者能讓他快速恢復,不留暗傷,完全可以激進一些。
只要咬牙狠心搞一個月,最少頂別人半年以上的功夫!甚至一年也說不定,直接脫胎換骨!
“開始吧,先做二十個標準俯臥撐,兩組。”小川紗雪抱著胳膊,站在一邊,揚了揚下巴。
“明白。”千葉修一俯身趴下,做好準備,然後在小川紗雪的口令中,開始起起伏伏。
二十個一組很快做完了,千葉修一故意裝的很累,中間稍事休息,又開始第二組。
兩組完成,小川紗雪看著躺在地上不停喘息的千葉修一,用腳踩了踩他的大腿,揶揄道:
“啊啦,看上去很累了,還要繼續嗎?”
“繼續……”千葉修一咬牙說道,跟痴女會長的演技有的一拼。
小川紗雪也沒耍賴,直接拿來四塊瑜伽磚,四角擺放在他旁邊。
“我躺在地板上的話,你是沒辦法把俯臥撐做標準的,所以,墊四塊瑜伽磚,沒問題吧?”
“沒問題。”千葉修一