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是帮助包子馒头消化的,下次你换成小米粥吃更营养。
而油条属是油炸食品,虽然吃起来香香,但是一大清早的空腹吃也是伤胃,甚至油炸食品本来吃多了就会让人上火,
尤其是女生当早点空腹吃多了脸上会祛痘痘,但是喜欢吃油条的女生们还是要配上一杯豆浆就好了,因为豆浆是寒性的食物,而油条是上火性的食物,所以搭配在一起就互相,相克,这样吃了就没事了,不过豆浆搭配油条,再加上点白糯米饭,味道更完美了”
李强,这样听着菲菲说得很有模有样的,觉得有点道理,便说道:
“这样呀 但是我从来没去研究过这些,认为只要能吃饱就可以了”
“吃饱是固然的,但是食物也要搭配得对,不然最后还会伤了身体的健康”菲菲说道
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