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，此三氣又代表天、地、人三才。”
“最後，在陰、陽、和三氣的共同作用下便生出了萬物。此即是萬物的由來。”
田靈悅張大了嘴巴，感慨道：“原來天地萬物是這麼來的……太神奇了……那這一切是自然而然發生的嗎？”
南郭子綦點了點頭，“是的，這一切都是自然而然發生的。”
田靈悅又問：“那師傅是怎麼知道的呢？”
南郭子綦回答道：“其實，我們處在後天中也是可以返回先天一探究竟的。只要我們回到先天，便可知道道的造化了。”
莊周好奇地問道：“師傅，請問怎麼從後天回到先天？”
南郭子綦回答道：“我們每天至少有兩個時辰處在先天中。當我們睡覺時，我們的精神就是處在先天中的，只是你們不自知罷了。”
莊周點了點頭，“原來睡眠是處在先天中啊。”
南郭子綦道：“然而你們返回先天卻不能做主，這就是你們無法明白道之造化的緣由。”
莊周又問：“師傅，那我們怎樣才能在返回先天的時候做主呢？”
南郭子綦回答道：“唯有認認真真，踏踏實實地修行，讓自己的元神定於道中，方能在先天中做主。有道的聖人睡覺不做夢，即便做夢也能在夢中保持清醒。普通人睡覺很少有不做夢的，而且很少人能在夢中保持清醒。做夢，是魄在制魂，魄勝於魂，魂不能自主，因而做夢。魄為識之體，識為魄之用。魂為神之體，神為魂之用。不修道之人總是專注於外物，故識神都很強。識神強，魄就會制魂，所以夢就會多。而修道之人能夠反觀內視，能夠一心一意地專注於道，故能夠將元神鍛鍊得非常強大。元神一旦變得強大，魂就能制魄，所以能夠少夢甚至無夢。”
“我們道家修煉，修的就是元神。元神無生無死，萬物皆會朽壞，唯道與元神不壞。只要我們將識神給降服，讓元神當家做主，使元神與元氣混融為一，便可超脫陰陽五行之外，進入那無生無死之境。”
蒙遠問道：“真的有人能在夢中保持清醒嗎？我怎麼從來沒有過這樣的體驗。”
南郭子綦回道：“這都是因為你們的識神強過元神的緣故。若是你們每天晚上睡覺都會做夢，證明你們的識神非常強大。若是你們睡覺很少做夢，或是能夠做一些很靈性的夢，或是能在夢中清醒過來，那證明你們的元神強過識神。夢境是一面鏡子，它能反應出我們當下的心境和修為，你們想知道自己修行有沒有進步，完全可以以夢境
