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接下來的日子裡，訓練的任務不算很重，一週只訓練七天而已，因為要趕進度，將之前落下的課程悉數補上。可惜訓練的強度並不代表成果，盲目填充的課程安排除了搞得學員們疲憊不堪之外，一無所獲。
恢復訓練第一天，谷二臻就崩潰了，中午回宿舍直接往霍九建的床上一倒，叫苦不迭：“哎喲我的親孃哎！腰肌勞損嘞！被整殘嘞！”立刻引來一頓質疑。
“你哪來的腰肌？”華泰嶗問。
“你哪來的腰？”鄭能諒補刀。
“你本來就殘的好不好？”霍九建戳戳他的大腦袋。
下午訓練開始前，谷二臻找到祝班長：“報告班長，我要請病假。”
祝班長問：“什麼病？”
谷二臻說：“我殘了。”
祝班長上下打量著他：“哪殘了？”
谷二臻理直氣壯：“腦殘了。”
祝班長做了個加油的手勢：“腦殘了更應該好好錘鍊身體，不然從頭到腳就全廢了，腦殘志堅，自強不息。耶！”
然而學員們都清楚，這些訓練科目對於錘鍊身體並無多大幫助。就拿主要科目之一的佇列訓練來說，那些班長們懶得動一下本來就不富裕的腦子，只知道讓學員們無休止地重複單調的動作，起初還親自示範一遍再指揮大家做，到後來索性讓排頭兵接替這項工作，他們則跑到樹蔭下乘涼去了。不過這不能完全怪班長們不負責任，其實他們也不清楚到底怎麼做才算標準。來教這幫學員之前，他們毫無帶兵經驗，既沒有研究過正確的動作也沒有進行規範統一，而且他們各自在軍校裡的學習水平也是良莠不齊，教出的動作自然也是千奇百怪。為了檢驗訓練成果，每個小隊會定期把幾個班拉到一起表演一番，結果是各班有各班的走法，同一個班裡的人也不盡相同，看上去就像一支東拼西湊起來的聯合國軍。
小隊長們一看不對，便要糾正，可這些動作都是經過無數次練習後被學員們掌握的，再想改就沒那麼容易了。然後區隊長一看不對，也來糾正一番，最後是莫大隊長。就這樣，幾撥教官都按各自的理解和習慣來“規範”了一下動作，經過數個版本的激烈碰撞之後，學員們方寸大亂，結果連一個簡單的齊步走都不知該怎麼走，成了名副其實的邯鄲學步。一個方陣走出來，不是左邊人把右邊人的手碰出了淤青，就是後面人把前面人的膠鞋踩成了拖鞋。
與既枯燥又混亂的佇列相比，軍體拳就比較受學員們歡迎，因為男生們大多有
