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更新時間：2014-01-01
蕭遙這一用功，不知不覺地便到了第二日的清晨。當他終於從書上所載的玄妙心法中回過神來時，天色早已變得灰重沉厚，那些大塊的雲朵也已被正蓬勃欲出的太陽描出了輪廓，天地間充滿了勃勃的生機。
見到新的一天又即將開始，蕭遙心中暗暗驚訝。在已經過去的一天裡，他全身心地沉浸在那深邃玄奧的古墓心法中，對於時間的流逝絲毫不察，彷彿只是眨眼間的功夫，整整一日一夜便如清風拂山崗、明月照大江般，無知無覺地悄然逝去。他抬頭看了一眼天邊已經漸漸亮了起來的東方天際，又看了看盤腿坐在不遠處，依然雙掌對接，閉目凝目的李莫愁和洪凌波，心中暗暗咂舌。這般定力，蕭遙單是在一邊看著就已覺得欽佩不已，若是放在以前，恐怕讓他安安靜靜地坐一個小時都辦不到。但他轉念一想，又想到自己前一日也是這樣一坐一整天，於周身萬物渾然不覺，心中便又不由自主地對內功帶給人體的神奇變化歎服不已。
蕭遙初習內功，身體內雖已隱隱有了一絲溫和平柔的感覺，但他畢竟對內功心法的修煉一道知之甚少，加之他自身功力尚淺，還不能完全揣摩到古墓心法的精絕奇妙之處，因此收效甚微。這般坐了一天一夜後，縱然他已被李莫愁開筋舒骨，渾身上下的筋皮骨脈猶如涅槃重生，體內也已有了一絲微弱的氣感，但終究還是不能完全承受住頭腦中的疲憊困頓之感，整個人熬了一宿之後，精神已著實有些萎靡不振。
眼見天色尚早，而洪凌波和李莫愁還在運功不知何時醒來，蕭遙心神一懈，便躺倒在了柴草鋪之中，想稍微睡上一會，休養一下心神。他已一日一夜未曾閤眼，且精神一直十分專注於內功修煉之上，心神損耗劇甚。此刻陡然間放鬆下來，心神得以舒緩，而且隨著朝陽的升起，林中的夜寒也在一點點地褪去，周圍的溫度升高了不少，暖洋洋的，加之蕭遙體內也已有了一絲舒和暖柔的感覺，五臟六腑均十分適逸，因此，蕭遙很快便沉沉地睡了過去，進入了夢鄉之中。
李莫愁與洪凌波已修煉了足足一天一夜的時間，兩人雙掌交合，便如在兩個大湖泊之間挖通了一條運河。俗話說流水不腐，戶樞不蠹，兩人體內的真氣藉此就可以互相流通、養潤彼此。加之她師徒二人此刻氣息合一，心神俱通，合力運功之下，不僅體內真元增長迅速，療傷的效果也是事半功倍的。因此，經過二人一日一夜的全力運功療養之後，此時各人身上的傷勢已好了三四成
