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無數的標籤,也能讓沒有‘支點’的人永恆迷失在空無之中。”
秦步月不動聲色,將心中的疑惑全部壓住。
她對孫楠睿沒有絲毫懷疑,他沒必要騙她,他很真誠地把她當成新人在引領、教導。
有問題的是她。
空是真的空。
靜是真的不靜!
為什麼她感受到的‘人間世’和其他人不一樣?
秦步月連半個字都不敢問。
“好啦。”
孫楠睿見秦步月體會到了‘人間世’的空無,告訴她待滿一個小時的辦法:“這是極好的修行機會,你現在還沒有融合必要標籤,沒法感受到自己的‘人格’。”
“等你融合了必要標籤,就會知道‘人間世’的好處了,在這裡冥想,更容易進入心流狀態,而唯有心流可以滋養‘人格’,從而平衡抽象標籤……”
“這些以後再說,”孫楠睿把話題拉了回來:“現在你要做的是,握緊‘支點’,關注呼吸,尋找心流。”
秦步月:“……好。”
孫楠睿:“沒事的,只要握著‘支點’,它會給你提醒,不會讓你迷失在空茫中。”
秦步月:“嗯。”
心裡想的卻是,哪裡需要‘支點’提醒?她快被那群嘰嘰喳喳給吵死了!
還迷失在空無呢,她糾結的是怎麼穩住心神,不讓自己煩躁到想殺雞砍鴨!
重新進到‘人間世’,又是一片“動物大合唱”。
哎!
此時此刻,秦步月想到了那句名人名言——人的悲喜並不相通,我只覺得他們吵鬧。
吵死了啊啊啊。
火氣上湧的秦步月用力攥住‘支點’,努力平復著呼吸。
專注專注……
她對心流的概念並不陌生,心理學中是指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態[注]。
秦步月身為一個寫手,對這種狀態十分熟悉。
她碼字的時候一旦劇情順暢,對著電腦一坐就是倆小時,完全感受不到時間的流逝,也聽不到周圍的聲音,是一種高度專注、徹底沉浸的狀態。
咳,看小說、刷劇、玩遊戲的時候也有這種狀態。
可惜現在的她沒有電腦,沒有鍵盤,沒有小說!
只憑著專注呼吸進入心流狀態?
有點難。
秦步月忍著周圍的吵吵鬧鬧,攥緊了‘支點’去感受呼吸,還是