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《先天養生續命心經》不愧是上古時期的氣功，和別的內功心法比較有很多不同之處，向華農和二叔透過給江湖人物治病時瞭解到，一般的內功心法都是透過靜坐、冥想等手段，蘊養自己的真氣，並以之打通經脈，然後透過真氣在打通的經脈中不斷執行得到更多的真氣，然後儲存在丹田之中，用時從丹田運出，可增大招式的威力。修煉內功的人都知道人體內最難被打通的經脈是任、督二脈的連線之處，此處被稱之為‘生死玄關’，一旦貫通，武功立刻進入新的境界，真氣也由後天狀態回到先天狀態，這個時候真氣在體內自然流轉，生生不息，真氣再生速度也比從前快很多，而且進入先天境界的人衰老回減緩很多，一般會保持進入先天境界時的樣貌。
當然想進入先天境界絕不容易，除了有過人的資質，更取決於所練的內功心法，只有上乘心法才有可能進入先天境界。絕大多數人，窮盡一生也無法達到先天境界。
何為先天呢，人體在胎兒時期是藉助母體呼吸而不需口、鼻，氣息在體內自然，這時的人就處在先天狀態。孩子出生後，就需要藉助口、鼻來呼吸外面的空氣，同時也墜入後天境界。但先天之氣並沒有徹底消失，而是沉積在經脈中。
《先天養生續命心經》就是透過啟用這些先天之氣來達到養生續命的目的。和別的心法不同的地方還有每打通一條經脈後說蘊養的真氣就會自動分佈在這條經脈說經過的器官上，回到丹田只有十分之一，任你如何運使也無法把那些真氣招回。比如在打通手太陰肺經後，真氣就會分佈肺臟和這條經脈的穴道少商、太淵、列缺、尺澤、中府等。雖然無法運用，卻起到保護內臟和經脈的作用，《先天養生續命心經》之所以能強身健體、延緩衰老的原因就在於此。
二叔為了能讓我儘快練成《先天養生續命心經》可說煞費苦心，充分發揮作為大夫的特長，除了打坐冥想修煉心法外，不但每天都要泡在為我調製的固本培源的藥水中兩個時辰以上，而且還要喝他特意為我熬製的通經活脈的草藥，這幾年來吃的藥太多，我相信即使我的血現在都會有藥性。更有甚者的是二叔還用金針為我通關過穴、發散藥力，這幾樣加一起，構成的滋味簡直讓人無法想象，是苦、是辣、是酸還是甜我也分不清楚，我都蒙了，如果把小時候進行的艱苦地體能訓練和這個比起來就是天堂了。
當然，艱苦的努力也換來了豐碩的成果，我只用四年就打通全身經脈，進入小成階段，比二叔提前了一半的時間，創下了新的記錄。我以為終於可以解脫，可以不再
![[艾爾登法環]與失鄉騎士一起](https://www.kyks.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZvbQ-1d5vhb9lJodVQleCGaMn-KOMBIk2eQgaqvI2QSo)
