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。因此很長一段時間都沒太把身體健康放在心上，身體找我麻煩恐怕得是中年以後的事吧。
但極度不規律的單身生活卻在為身體制造隱患。進入1992年，打擊先從腸胃開始。有一天傍晚出去看話劇，時間緊就在路邊小吃攤解決了晚飯，誰知從第二天早上起，不爭氣的肚子就開始激烈地疼痛。鬧了一整天，腸胃自然虛弱下來，但畢竟年輕，沒把它當回事，第二天正趕上單位發牛肉，單身宿舍沒有冰箱，只能將牛肉一煮了之，肚子還沒好，就是接連兩天的牛肉餐，這之後，腸胃就亮了紅燈，基本上不太工作了。在這之後的幾個月裡，我似乎沒怎麼餓過，腸胃總是飽飽的。現在當然知道，這是牛肉和虛弱腸胃嚴重衝突的結果。其實當時也知道了自己的錯處，一服一服的中藥熬著吃，可傷得太重，解脫起來也就自然緩慢。
可以想象，一個大小夥子，連續幾個月沒有認真吃飯，身體該是怎樣一種狀況，而正是這一點開始為後來的失眠打下了伏筆。
從這一年的4月起，我為一家出版社趕一個書稿，書名是《動盪節拍——中國流行音樂現狀》，出版社催得很緊，我也絲毫不敢鬆懈，十來萬字二十多天就寫了出來，自然是將休息時間都搭了進去，嚴重的用腦過度又為失眠埋下了更重的伏筆。
災難在不知不覺中降臨。我睡的最後一個好覺現在記得清清楚楚：是當時歐洲盃足球賽丹麥對德國那一夜。由於這場球凌晨的時候現場直播，作為球迷我自然不想錯過，於是和衣而眠，誰知一不注意卻睡過了，醒來時比賽已經結束，我自然十分沮喪。到了單位，聽同事們介紹了精彩的片斷，又寫了一篇關於本次歐洲盃的評論文章，在報紙上發了，然後下班回到宿舍。直到睡覺前，日子都和平常沒有什麼不同：看看書，聽聽音樂，和同屋聊聊天。
但關上燈躺下之後，就和往日完全不一樣了，翻來覆去怎麼也睡不著，直到下半夜才打了一個盹。對這一怪異的現象我絲毫沒有在意，還以為是頭一夜無心插柳睡得太香造成的呢！
第二天第三天的夜晚依然是這樣，再到後來，是迷迷糊糊了一小會兒，可凌晨時分就醒來，然後怎麼也睡不著，這比剛開始時睡不著還可怕。
想不當回事也不行了，當時我們宿舍兩個人，每天都聽他大半夜的甜美蔚聲，然後迷迷糊糊一小會兒，身體也一天不如一天。白天頭暈，眼睛見不得光，飯量更小了，情緒開始極度地不穩定，書和電視都沒法看了，整日坐立不安。
事態進一步惡化，北京開始進入
