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楊教官:“各位同學,今天我們增加的扛圓木訓練可不簡單,這既考驗你們的體力,更考驗你們的團隊協作能力。
多人協作扛圓木進行特定距離的奔跑和動作變換,這要求你們必須高度配合,在規定時間內完成任務,而且過程中絕對不能讓圓木落地,一旦落地就要加罰。都聽明白了嗎?”
同學們齊聲回答:“明白!”
王老師:“楊教官說得很清楚了,現在我們來分組,分兩組,十人一組。大家迅速站好隊,我來進行分組安排。”
同學們開始迅速行動起來,不一會兒就站成了兩列整齊的隊伍。
王老師:“好,現在從左到右,第一組的同學跟我來這邊,第二組的同學原地不動。大家要清楚自己的組別,在訓練中要為自己的小組爭光。楊教官,您看這樣分組可以嗎?”
楊教官:“可以,王老師。分組完成後,各小組迅速選出一名組長,負責帶領大家進行訓練前的準備和在訓練過程中的指揮協調。”
第一組的同學們圍在一起,七嘴八舌地討論著。“咱們得先確定誰站在哪個位置比較合適。”“對,力氣大的站在兩邊吧,這樣能更好地穩住圓木。”
“還有,我們得統一口號,這樣步伐才能一致。”大家你一言我一語,積極地出謀劃策。
第二組的同學也不甘示弱。有的同學蹲在地上,用樹枝在地上比劃著站位示意圖。
“我覺得我們可以根據大家的身高來安排位置,高的在中間可以更好地支撐圓木。”“沒錯,而且我們要提前練習一下動作變換,免得到時候手忙腳亂。”
王老師:“同學們,聽到楊教官的話了吧,各小組趕緊選出組長,然後商量一下你們的策略,爭取在這次扛圓木訓練中取得好成績。”
不一會兒,兩個小組都選出了組長,未倪好,李志。
楊教官:“很好,現在給你們五分鐘時間做準備,五分鐘後訓練正式開始。”
兩個小組的同學在組長的帶領下,開始緊張地進行熱身和討論策略,為即將到來的扛圓木挑戰做充分準備。
楊教官:“同學們,現在我們開始進行扛圓木訓練。每小組十人舉起圓木進行深蹲十次,一共做五組練習。在這個過程中,大家要注意觀察誰的位置不合適,及時進行調整。都準備好了嗎?”
同學們齊聲回答:“準備好了!”
第一組的同學們迅速圍到圓木旁邊,齊心協力地將圓木舉了起來。剛開始的時候,