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勢讓青歡準備進入下一個階段的訓練，內功暗勁修行。姬蘭簡單和青歡講解了一下內功暗勁的作用，比如遇到某些蠻力都破不開的防禦時，透過暗勁綿力擊打能直接透過防禦壁壘透過震頻綿綿不絕的把力量傳透過去，這也是體修應該掌握的技能之一。姬蘭讓青歡做好準備，次日開始教他暗勁修行之法。
青歡回應好後兩人繼續練功到了傍晚。姬蘭收功打道回府，青歡則回屋繼續煉化殘餘藥力。
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