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“朕的體質竟然如此之弱？”
他瞬間就慌了。
因為在秦羽釋出的健康影片裡，提到過一件事，如果在做運動的時候，剛剛開始就氣喘吁吁，說明這個人身體非常不健康。
嬴政正好符合這個標準。
他又想到了之前秦羽科普大秦國作僅僅只有19年，頓時汗流浹背了。
“不行！朕絕不能坐以待斃，一定要好好鍛鍊身體，不能讓大秦毀在朕的手上！”
嬴政咬咬牙，繼續堅持開合跳。
大唐，李世民、尉遲敬德、程咬金等幾個武將，人都穿著一身短打，正在皇宮的御花園裡競賽賽跑。
“你們幾個等等我啊！”
程咬金累的夠嗆，剛跑幾百米就直接癱倒在了地上。
“我說老程，你這體質也太弱了，秦羽可是說了，像你這樣的體質，恐怕活不了兩年。”
尉遲敬德壞笑道。
“要是老子年輕的時候，別說區區幾百米，就算跑上個一天一夜也不會累。但現在歲數真是大了，過上好日子以後又不咋動，這乍一跑起來還真有些不適應。”
程咬金抹了把汗。
“呼呼……加油，朕都已經跑了兩圈了，今天怎麼說也要跑個五公里，你們這些人誰都不準死在朕的前面。”
李世民到底是李世民，雖然脾氣臭還很自傲，但是體力是真的好，繞著御花園跑了兩圈臉不紅氣不喘。
大唐後宮，長孫無垢也帶著公主們做起了運動。
當然。
她們並沒有跑步，而是學習起了瑜伽。
“母后，這動作有點太羞恥了吧？”
李麗質做了一個開放的瑜伽動作，臉紅的像蘋果一樣，感覺渾身都有螞蟻在爬。
“堅持，只有這樣才能讓我們保持青春。”
長孫無垢也非常難為情，要不是秦羽釋出的影片，她真的難以想象，這種不堪入目的動作，居然能讓女人變得年輕美麗。
但事已至此，她也豁出去了。
女人，為了美可以付出一切代價！
“那……那好吧。”
李麗質到底是個黃花大閨女，比不上長孫無垢有經驗，只能一邊紅著臉，一邊硬著頭皮繼續做下去。
大明，朱元璋拿著根藤鞭，翹著二郎腿，在宮殿廣場下舒舒服服的曬著太陽。
朱標、朱雄英父子倆卻頂著大太陽，吃力的繞圈跑步。
