第87章 肌肉 (第4/6頁)
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隊的女孩們路過他這邊時都會投來憐愛的目光。
在舉重隊的姐姐們看來,20公斤也就是隨手丟著玩的小玩具叭。
等秦春曉推舉60公斤時,有個小姐姐還鼓勵式的鼓了鼓掌:“你的力量不錯嘛,關節也好,穩固又靈活,可惜骨架子不夠粗,不然練舉重也有前途。”
秦春曉看著人家腳邊的120公斤,小臉一紅:“哪裡哪裡。”
小姐姐心腸好,幫他糾正了一下動作:“你這樣發力更不容易受傷,還有啊,以後做背挺時想加重量了,要找個人扶一下你的腰椎,這才安全。”
符碧揚看這姑娘豐腴的臉頰,黑亮的眼睛,心口一跳,立時不著痕跡的擠開秦春曉:“姑娘,我、我想請教一下挺舉的動作。”
這姑娘十分爽朗:“別叫我姑娘啊,我叫王春天,你們叫我春天吧。”
她打量了一番符碧揚的身材比例,回頭喊道:“師兄,這有個苗子不錯誒,我教不了,你來看看。”
那位能把五百多斤拉起來的哥走過來,笑出一口白牙:“喝,這身板子不錯嘛,你們哪個專案的?”
符碧揚嚥了下口水,站直:“排球。”
大佬人很好,糾正了符碧揚不少動作,又告誡秦春曉:“你還沒成年,肌肉訓練要適可而止,將更多的能量留給骨骼,深蹲重量最好不要超過體重的1.5倍。”
秦春曉:“您放心,我現在只能蹲起體重1.2倍的重量。”
大佬:“哎呀,忘了你們不是專業舉重的了。”
全運會還在進行時,大傢伙都不會在這時上玩命級別的訓練,以免賽前出傷病,大佬已經練夠了,便指導一下兩位後輩,只當打發時間。
對秦春曉和符碧揚而言,這卻是難得的機會。
當晚,兩個排球運動員與舉重界傳奇、GOAT(歷史最佳)的合影登上熱搜,還誇了他倆訓練努力,力量訓練的姿勢十分標準。
照片裡,三人站在一堆槓鈴中間,舉起大拇指,笑得十分燦爛。
別看舉重在國內人氣不高,在國外健身界,中國的一眾舉重大神都是被視為“人類不服藥的極限狀態”、“力量之神”,外網粉絲多得很。
而GOAT的海報更是每家健身俱樂部都貼,歐美那些健身老哥們甚至將他稱為“東方海格力斯”!
這動態一發,秦春曉和符碧揚也算蹭到大佬的人氣了。
義大利,洛倫佐教練捧著臉,看著這張照片,臉微微發紅: